La oración hesicasta

Fragmento

«… Por su brevedad, la oración de Jesús favorece la concentración, evitando que el pensamiento se disperse, cosa que suele ocurrir con fórmulas más desarrolladas. Dice Juan Clímaco: «Cuando reces procura no hablar mucho, no sea que tu mente se distraiga buscando las palabras… la locuacidad en la oración suele dispersar el espíritu y llenarlo de imágenes, mientras que la monología normalmente lo lleva al recogimiento…»

«… Sin embargo para lograr la concentración requerida no basta con que la fórmula sea breve. A la oración de Jesús va ligado un conjunto de actitudes espirituales, psicológicas y corporales que deben permitir al orante rezar sin distraerse…»

«… Ahora bien, los padres hesicastas constataron por experiencia que entre el corazón «espiritual» y el corazón físico, centro del cuerpo y principio de su vida, existe una correspondencia analógica y, en virtud de la unidad del alma y el cuerpo en el compuesto humano, una conexión que hace que el primero tenga su sede en el segundo, y que lo que afecta a uno afecte al otro, aunque el corazón espiritual sea por naturaleza independiente del corazón físico…»

El texto fue extraído de pags. 343/344 de
«Terapéutica de las enfermedades espirituales» de Jean Claude Larchet»

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• la imagen que acompaña el post es de Nicholas Roerich