Categoría: historia de los métodos de meditación no dual

El regreso a sí mismo

«San Agustín y el método de la atención a sí mismo» – Fragmento I «La paz, la felicidad duradera, la conciencia de la inmortalidad implica un retorno a su punto de Origen, un encuentro con su Creador. Pero ese retornar a Dios es primariamente,… Continue Reading «El regreso a sí mismo»

Respiración y oración

Fragmento I «Dentro de la tradición cristiana, el «hesicasmo», expresión que deriva de hesiquia (quietud, paz), es la vía contemplativa que más ha desarrollado las técnicas psicofísicas de meditación. En cuanto que el objetivo inmediato de este método es el silencio de la mente,… Continue Reading «Respiración y oración»

La virtud primordial

«La ciencia y arte de la meditación en el cristianismo» (IV) «… Uno de los obstáculos más difíciles de vencer es el orgullo, sobre todo el orgullo espiritual, es decir, la presunción de haber alcanzado un estado místico. De ahí que la virtud primordial… Continue Reading «La virtud primordial»

El espíritu concentrado

«La ciencia y arte de la meditación en el cristianismo» (III) La práctica del «recuerdo de Dios» ha sido y sigue siendo una de las más útiles para facilitar la rendición y anonadamiento del ego; “Cuando cerramos todas sus salidas con el recuerdo de… Continue Reading «El espíritu concentrado»

La conciencia lúcida y serena

«La ciencia y arte de la meditación en el cristianismo» (II) «Si bien se aconseja la práctica de la meditación o de la contemplación durante ciertos momentos del día, el resto del tiempo puede ser empleado en evitar que la mente vague errática presa… Continue Reading «La conciencia lúcida y serena»

Un movimiento del corazón

«La ciencia y arte de la meditación en el cristianismo» (I) «… El hombre está acostumbrado a creer que su estado normal y ordinario es el de “pensar” o “tener pensamientos” porque desconoce que su estado natural es “sin apropiación de pensamientos” o incluso,… Continue Reading «Un movimiento del corazón»