Etiqueta: ejercicios espirituales en base a filocalía

El suave coraje

Hoy, tómate un tiempo y recréate en aquel poema que tanto te conmueve y que sin embargo tan poco repasas. Y también escucha con la atención del corazón aquella música que tanto te inspira…

Reunir las fuerzas

Abandonar el perpetuo turismo de los sentidos y de la mente. Sobre todo, no justificarlo como «nuestro modo personal de vivir», sino reconocer que los automatismos nos van ganando y proponerse un cambio radical para esa dispersión…

Vaciar el templo de pensamientos

… Por eso te decía que es importante sacar la atención de ese discurrir mental y empezar a atender a lo que percibimos. No podemos caer en cuenta de la divina presencia en lo cotidiano mientras miremos sin mirar, escuchemos sin escuchar, percibamos en general sin percibir…

Cuidar el bien de la gracia

Superar un temor antiguo; consagrarse a la vocación particular; atreverse a la alegría sin objeto; dejar ir los resentimientos…

¿Qué hay aquí?

Vete al sitio de tu hogar donde te sientas más a gusto. Quizá la cocina, la alcoba o junto a esa ventana desde donde ves el jardín y la calle más allá…

La opción constante

«Esta opción se da a cada instante. La advertimos con nitidez cuando estar atentos se nos ha hecho costumbre. De hecho la libertad humana se funda en esta cualidad atencional que se abre paso hacia la luz como intención primera…»

Descubrir al espíritu

Invocar al Señor apenas despiertos y pedir la gracia de la vigilancia, (nepsis) de la atención pura, de velar custodiando nuestros pasos. Todas las actividades de este primer día, deben ser observadas en función de la oscuridad o la luz que aportan. ¿Esto que voy a hacer tiene recta intención o es mera reacción? y así toda la jornada; volviendo una y otra vez a sostener el propósito de observarnos.